Darmowa dostawa od 300,00 pln
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Sup Yoga

( ilość produktów: 1 )

Sup Yoga to niezwykle interesująca forma aktywności fizycznej, która pozwala na połączenie jogi z deską SUP. Ta forma ćwiczeń jest znana na całym świecie i cieszy się dużą popularnością. Jeśli szukasz ciekawego sposobu na spędzenie czasu na wodzie, a jednocześnie chcesz zadbać o swoje ciało i umysł, to Sup Yoga jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.

Ten produkt bierze udział w naszym programie rabatowym dla zarejestrowanych klientów. Zarejestruj się w sklepie a zrobisz zakupy taniej! Rabat startowy to 2% i rośnie aż do 9% wraz z Twoimi kolejnymi zakupami. Szczegóły programu są opisane tutaj.

Joga na desce SUP łączy w sobie zalety jogi oraz korzyści wynikające z pływania na desce. Ta niezwykła forma aktywności fizycznej pozwala na równoczesne wzmocnienie mięśni i poprawę równowagi, a także na relaks i wyciszenie umysłu.

Zacznij od nauki jazdy na desce SUP

Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z Sup Yoga, to warto zacząć od nauki jazdy na desce SUP. To podstawa, która pozwoli Ci swobodnie poruszać się po wodzie i skupić się na wykonywaniu asan jogi. Możesz nauczyć się jazdy na desce SUP na różne sposoby - samodzielnie, z pomocą instruktora lub w ramach organizowanych kursów.

Zacznij od prostych asan

Jeśli nigdy wcześniej nie wykonywałeś jogi, to warto zacząć od prostych asan. Skup się na właściwym oddechu i zwróć uwagę na swoje ciało. Ważne, aby wykonywać ćwiczenia w sposób, który jest dla Ciebie bezpieczny i nie powoduje bólu.

Wybierz odpowiednie ubrania i sprzęt

Podczas Sup Yoga warto wybrać odpowiednie ubrania, które pozwolą Ci swobodnie poruszać się na desce. Najlepiej postawić na stroje kąpielowe lub legginsy oraz top sportowy. Warto także zadbać o odpowiedni sprzęt - deskę SUP, wiosło, a także kołnierz ratunkowy.

Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 518 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-20
superaśnie :-)
2024-05-19
Sprawa wyjaśniona szybko i profesjonalnie, dzięki !
pixel