Zazwyczaj osoby uprawiające Stand Up Paddleboarding pływają na otwartych akwenach wodnych, takich jak: zatoki, jeziora lub morze. Nie oznacza to jednak, że tylko takie miejsca nadają się do pływania na SUP. Niektórzy pasjonaci tej dyscypliny preferują treningi w innym otoczeniu. Świetnym przykładem będzie pływanie SUP na rzekach. Co warto wiedzieć o takiej aktywności i jak się do niej przygotować?
