Zazwyczaj osoby uprawiające Stand Up Paddleboarding pływają na otwartych akwenach wodnych, takich jak: zatoki, jeziora lub morze. Nie oznacza to jednak, że tylko takie miejsca nadają się do pływania na SUP. Niektórzy pasjonaci tej dyscypliny preferują treningi w innym otoczeniu. Świetnym przykładem będzie pływanie SUP na rzekach. Co warto wiedzieć o takiej aktywności i jak się do niej przygotować?
Pływanie SUP na rzekach – czy to w ogóle wykonalne?
Być może wspomniany pomysł wyda się komuś abstrakcyjny. Koniec końców silny nurt rzeki nie jest zbyt zachęcającym miejscem do pływania na desce SUP. Należy jednak pamiętać, że na terytorium Polski można znaleźć ponad 50 różnych rzek, których długość przekracza 100 kilometrów. Oznacza to, że ich niektóre odcinki doskonale nadają się do pływania na deskach SUP!
Spokojne odcinki rzek będą optymalnym wyborem dla większości osób. Oczywiście w gronie amatorów SUP można znaleźć również miłośników mocnych wrażeń i adrenaliny. Takie osoby nieraz próbują swoich sił nawet w pływaniu na górskich rzekach. Jednak treningi tego typu można polecić jedynie najbardziej doświadczonym osobom, które dodatkowo dysponują odpowiednio dobranym sprzętem.
Pływanie SUP na rzekach jako alternatywa dla kajakarstwa
Pod wieloma względami pływanie na desce SUP przypomina kajakarstwo. W obydwu rodzajach aktywności sportowcy korzystają z wioseł, które umożliwiają im sterowanie deską lub kajakiem. Jednak podobieństwo dotyczy także sposobu planowania spływu. Dlatego zachęcamy do lektury naszego artykułu poświęconego organizacji spływów na rzekach.
Jeżeli chodzi o wybór miejsca do spływu na SUP, warto posiłkować się kajakarskimi oznaczeniami rzek. Osoby początkujące powinny zwrócić uwagę na rzeki oznaczone jako ZWA lub ZWB. Takie symbole pojawiają się przy rzekach o słabym nurcie i gładkim dnie, które można łatwo pokonać. Nieco bardziej doświadczone osoby mogą zainteresować się rzekami ZWB lub ZWC. Tymczasem amatorzy mocnych wrażeń mogą spróbować swoich sił na rzekach typu WWI lub WWII. Symbol WW jest wykorzystywany do oznaczania rzek górskich, których pokonanie jest już znacznie bardziej wymagające.
Pływanie SUP na rzekach – o czym trzeba pamiętać?
Jak widać, pływanie SUP na rzekach stanowi naprawdę ciekawą alternatywę. Trzeba jednak pamiętać, iż specyfika rzek jest zupełnie inna niż otwartych akwenów wodnych. Podstawowym zagrożeniem są różnego typu przeszkody i mielizny. Jeżeli osoba pływająca na SUP zahaczy o nie wiosłem, nieplanowana kąpiel jest wręcz gwarantowana. Silny nurt oraz podniesiony poziom wody to kolejne czynniki ryzyka.
Jak można chronić się przed takimi zagrożeniami? Podstawową zasadą jest dobre poznanie danego odcinka rzeki. Jeśli istnieje taka możliwość, warto przejść się linią brzegową i z bliska ocenić wybrany fragment. Oczywiście niektórych trudności nie sposób dostrzec z lądu. Dlatego podczas pływania tak ważna jest ostrożność i zachowanie rozwagi.
Mamy nadzieję, że artykuł przypadł Wam do gustu 🙂 Zachęcamy również do śledzenia naszego bloga, na którym już wkrótce pojawi się poradnik dotyczący wyboru deski SUP na rzekę!