Start z plaży to najprostszy sposób na rozpoczęcie pływania na desce. Bardzo często jest on pierwszym manewrem, którego adepci windsurfingu uczą się podczas kursu. Co więcej, dobre opanowanie tej techniki będzie znakomitym fundamentem do późniejszej nauki tzw. startu z wody. Dlatego naprawdę warto poświęcić nieco czasu na takie ćwiczenie. Jak wykonać start z plaży na desce? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w niniejszym artykule, który jest częścią naszej serii „Praktyczne Porady” dla windsurferów.
Start z plaży na desce – gdzie i kiedy można go wykonać?
Nazwa opisywanej techniki może być trochę myląca, ponieważ oczywiście startu nie wykonuje się bezpośrednio z plaży. Niemniej rzeczywiście jest to manewr stworzony dla osób startujących na bardzo niewielkiej głębokości. Co oznacza określenie niewielka głębokość? To już zależy od wzrostu windsurfera. Ogólna zasada głosi, że start z plaży na desce należy wykonać w wodzie o głębokości sięgającej powyżej kolan. Dla niektórych osób będzie to więc 50 centymetrów, a dla innych np. 70 centymetrów. Wykonanie tego manewru na większej głębokości należy już uznać za start z wody.
Bardzo istotnym czynnikiem podczas startu z plaży jest również siła wiatru. Opanowanie deski i żagla przy zbyt silnych podmuchach może okazać się zbyt trudne dla osób początkujących. Z drugiej strony bezwietrzna pogoda również utrudni wykonanie startu z plaży. Dlatego najlepsze warunki zapewnia łagodny wiatr o sile 2-3 w skali Beauforta.
Start z plaży na desce – krok po kroku
- Ustawienie żagla – podniesiony żagiel trzeba ustawić w półwietrze, a samemu stanąć po nawietrznej stronie. Następnie przednią ręką należy chwycić maszt powyżej bomu i zdecydowanie unieść pędnik nad głowę. Wówczas windsurfer powinien znaleźć się bezpośrednio pod żaglem.
- Wybór kierunku ruchu – w opisanej pozycji trzeba przenieść tylną rękę na bom. Wtedy od przedniej ręki trzymającej żagiel będzie zależeć wybór właściwego kierunku. Jeżeli windsurfer naciśnie na żagiel i podejdzie bliżej deski, dziób znajdzie się w ustawieniu z wiatrem. Jeśli natomiast wybierze pędnik oraz zacznie się cofać od deski, dziób zacznie ostrzyć.
- Położenie nogi na desce – po należytym ustawieniu deski można przejść do samego startu. Ciężar ciała należy przenieść na przednią nogę, a następnie postawić tylną nogę na rufie (blisko osi deski). Gdy noga znajdzie się na desce, można lekko ugiąć ją w kolanie i tym samym przyciągnąć rufę do siebie.
- Wyprostowanie żagla oraz dołożenie drugiej nogi – podczas wchodzenia na deskę od burty nawietrznej należy wyprostować ręce i wypchnąć żagiel w stronę dziobu. W ten sposób zwiększy się ciąg w żaglu, dzięki czemu windsurfer będzie mógł łatwiej wystartować. Wówczas należy energicznie odbić się z przedniej nogi i ustawić ją możliwie najbliżej masztu. Przy odbiciu warto pamiętać, aby dopiero wtedy przenieść ciężar ciała na tylną nogę, która znajduje się już na desce. Wcześniejsze obciążenie tylnej nogi może bowiem sprawić, że deska szybko wyostrzy do wiatru, co utrudni start.
Start z plaży na desce to tylko jeden z opisanych przez nas manewrów. Dlatego wszystkich pasjonatów windsurfingu zapraszamy do lektury innych artykułów z serii „Praktyczne Porady”:
- Jak wykonać zwrot z wiatrem?
- Jak wykonać zwrot na wiatr?
- Jak pływać rufą do przodu?